Sæt grænser før du begynder
Beslut, hvor meget tid og hvor mange penge du vil bruge. Spil ikke for penge, du skal bruge til regninger. Undgå at øge indsatsen for at vinde et tab tilbage. Tag en pause, hvis spillet fylder mere, end du ønsker.
Hjælp til ludomani: hvor du kan få rådgivning
Har du eller en pårørende brug for hjælp til ludomani, tilbyder StopSpillet rådgivning om spilproblemer. I ROFUS, Spillemyndighedens register over frivilligt udelukkede spillere, kan du udelukke dig selv fra onlinespil, fysiske kasinoer og væddemål. Du kan søge hjælp både som spiller og pårørende.
Behandling for ludomani
Har spillet taget overhånd, tilbyder Center for Ludomani gratis behandling for spilleafhængighed. Du kan også starte med rådgivning hos StopSpillet.
Alder og adgang
Hjælp til ludomani gælder alle former for spil. Du skal være fyldt 18 år for at spille om penge online i Danmark. Tjek altid udbyderens domæne i Spillemyndighedens register. CasinoPlanet er ikke en spiludbyder og har ikke en tilladelse fra Spillemyndigheden.
Internationale ressourcer
Gambling Therapy tilbyder international støtte. GamCare, GambleAware og GAMSTOP er primært rettet mod Storbritannien og erstatter ikke ROFUS eller dansk rådgivning.
Kilder og relationer
Links til myndigheder og hjælpeorganisationer er information, ikke medlemskaber, certificeringer eller godkendelser af CasinoPlanet. Søger du hjælp til ludomani, så start hos StopSpillet eller i ROFUS.